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El síndrome premenstrual (SPM) es un término que probablemente has escuchado antes, pero ¿sabes exactamente qué significa? Para muchas mujeres, el síndrome premenstrual es una realidad que afecta su bienestar físico y emocional durante el período que precede a la menstruación. Sin embargo, a pesar de ser un fenómeno común, muchas personas aún tienen preguntas sobre qué es exactamente el SPM y cómo manejarlo.
