La sexualidad es una parte muy importante de cada persona y eso contribuye a un mejor bienestar, esto es muy importante para fomentar una buena salud sexual.
Desde nuestra web te damos pequeñas recomendaciones para mejorar y mantener una buena salud sexual:
No realizar conductas de riesgo a la hora de practicar sexo, para ello debes utilizar el condón cuando mantengas relaciones sexuales. Hay que emplearlo siempre, sobre todo cuando tenemos una vida sexual activa o con múltiples parejas. Su uso no es solo para evitar un embarazo no deseado, también es para evitar el contagio de una enfermedad de transmisión sexual.
La protección no solo debe ser cuando exista penetración sino también cuando se practique el sexo oral, esto es muy importante para evitar problemas a largo plazo.
Es muy importante que sepas que hay anticonceptivos como la píldora, el DIU, la vasectomía, la ligadura de trompas o los espermicidas (entre otros) que te protegen de un embarazo peo NO previenen el contagio de ITS.
Utiliza la profilaxis prexposición PrEP: es un medicamento que reduce o previene contraer la infección por VIH, pero no para otras como la gonorrea, la sífilis o el VPH, entre otros.
Si vas a mantener sexo utilizando juguetes sexuales no es aconsejable compartirlos aunque tengan una buena higiene, porque aun así es un posible foco de contagio. Cada uno con sus juguetes.
Evita tomar alcohol y las drogas cuando vayas a mantener relaciones sexuales porque son sustancias que inhiben la percepción del riesgo.
Si mantienes relaciones con diferentes parejas sexuales debes realizarte pruebas de control de ETS, aunque sí se hayan tomado medidas de prevención, es muy aconsejable llevar a cabo pruebas para descartar alguna infección y además aportan tranquilidad y un mayor disfrute de las relaciones sexuales.
Conocer las ETS: conocer efectos que tienen las diferentes infecciones de transmisión sexual en tu cuerpo pueden ayudarte a estar alerta y no tomar decisiones precipitadas.
La pornografía no es real: emular escenas de películas pornográficas no es la mejor idea por su distorsión de la realidad.
Hay que estar bien informado y tener una buena educación sexual para tomar las mejores decisiones con el máximo de información.
El servicio fue muy bueno, me explicaron todas las opciones que tenía, cuál era la que más me servía y además siempre son atentas. El lugar es muy limpio y adecuado.
Samantha Brito
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