55 5564 2290 800 849 5214
Hablar del suelo pélvico es hablar de prevención y autocuidado. Esta estructura de músculos y tejidos cumple funciones esenciales en el cuerpo de la mujer, desde el sostén de órganos internos hasta el control urinario y la función sexual. Conocerlo y cuidarlo es una inversión en salud.
El suelo pélvico es el conjunto de músculos, ligamentos y tejidos que se encuentran en la parte inferior de la pelvis. Su función principal es sostener órganos como la vejiga, el útero y el recto, además de participar en el control de la continencia urinaria y fecal, la estabilidad del tronco y la función sexual.
Con el paso del tiempo, el embarazo, el parto, los cambios hormonales, el sobrepeso o la práctica de ciertos deportes de impacto, el suelo pélvico puede debilitarse. Esto puede provocar síntomas como pérdidas de orina, sensación de peso en la zona vaginal, prolapsos, molestias durante las relaciones sexuales o dolor lumbar.
Cuidar el suelo pélvico implica adoptar hábitos saludables como mantener un peso adecuado, evitar el estreñimiento, no forzar al orinar, realizar ejercicios específicos como los ejercicios de Kegel y acudir a revisiones médicas cuando se presenten molestias. La fisioterapia de suelo pélvico y la orientación profesional también juegan un papel clave en su fortalecimiento y recuperación.
Desde Centro Médico Mujer, te recomendamos prestar atención al cuidado de tu suelo pélvico por su importancia en la salud femenina. Nuestro equipo puede orientarte, evaluar tu estado y acompañarte con atención profesional para prevenir y tratar alteraciones a tiempo.
Centro Médico Mujer Roma Sur
Avenida Baja California 111B. Roma Sur Cuauhtémoc, 06760, CDMX, México,Centro Médico Mujer Roma Sur Tuxpan
Torre Médica, Tuxpan 8, piso 2, Roma Sur Cuauhtémoc, 06760, CDMX, México,Horarios
Responsable Médico: Dra. Ximena Coral Rojas Hernández
Cédula Profesional. 11527410
Licencia Sanitaria COFEPRIS 15-AM-09-015-0005
Autorización
publicidad COFEPRIS nº 153300201A0793
Google My Business
